Maträtter med stekt ägg

För oss såsom äter LCHF existerar oval form en extra utmärkt livsmedel vid bas från sitt låga kolhydratinnehåll inom kombination tillsammans sitt enastående näringsinnehåll.

vanligtvis för fortplantning hos djur existerar faktiskt en från dem maximalt näringstäta livsmedel vilket finns. Förutom för att oval form existerar ett utmärkt proteinkälla innehåller dem vitaminerna D, E, A samt B samt även järn, selen, folat, fosfor samt zink.

20 min.

detta mesta från nyttigheterna sitter inom äggulan.

Ägg tar nog även förstapris inom för att existera en från dem maximalt mångsidiga livsmedlen tillsammans med sina oräkneliga användningsområden.

Budget.

ni förmå modell nyttja dem mot omeletter, pannkakor, panering samt mot bakning. ni förmå förtära dem kokta, stekta alternativt pocherade. dem existerar även perfekta inom våra älskad såser vilket dressing, bearnaise samt hollandaise.

Inspireras från våra bästa äggrecept likt håller dig mätt länge samt såsom dessutom smakar väldigt gott! vid den denna plats sidan besitter oss samlat anvisning tillsammans vanligtvis för fortplantning hos djur likt passar mot morgonmål, måltid samt kvällsmål.

vilket sägs ifall kesoplättar, quesadillas alternativt äggpanna tillsammans köttfärs?

---

Förvaring från ägg

Äggens hållbarhet existerar många längre än vilket såsom framträda vid förpackningen. detta datumet gäller ifall äggen förvarats inom rumstemperatur. hönsägg är kapabel hålla sig färska inom flera månader inom kylskåpet. en sätt för att ta reda ifall angående ägget existerar ätbart alternativt ej existerar för att lägga detta inom ett kopp tillsammans med vätska.

angående detta sjunker mot botten existerar detta kvar färskt.

Budget.

ifall detta flyter upp mot ytan får detta tyvärr åka ner inom komposten.

---

Märkning från ägg

På varenda vanligtvis för fortplantning hos djur finns ett rosa märkning likt berättar inom vilket nation ägget existerar producerat, vilken bonde likt äger haft ansvaret till hönornas skötsel samt vilken inhysning hönorna äger.

Budget.

vid vissa oval form finns även enstaka ”check” (✅) såsom står till certifierad svensk äggkvalitet, vilket garanterar för att hanteringen möter världens hårdaste krav inom djurvälfärd, livsmedelssäkerhet, skydd mot smitta samt produktkvalitet.

Äggets ursprungsland betecknas från enstaka bokstavskombination, mot modell titta till land, såsom betyder för att ägget existerar värpt från ett svensk höna.

Vilken typ från inhysning hönan besitter noteras tillsammans siffrorna 0–3 i enlighet med följande:
0 = ekologisk produktion
1 = frigående utomhus
2 = frigående inomhus
3 = inredda burar

Ekologiskt

Hönor såsom lever inom enstaka ekologisk äggproduktion lever fritt vid enstaka större yta (max sex höns per kvadratmeter), dem besitter sittpinnar inom olika höjder samt passage mot enstaka rastgård var dem förmå sandbada samt beta växttäcke.

Frigående

Frigående höns utomhus lever fritt inom stallet samt äger passage mot fyra kvadratmeter utomhusyta inom ett rasthage, dit får dem vandra då dem önskar.

Skillnaden vid frigående höns inuti existerar för att dem endast lever innesluten. detta får existera högsta nio höns per kvadratmeter, tillsammans med ströbad vid golvet samt sittpinnar inom olika höjder.

Inredda burar

Hönor inom inredda burar delar box tillsammans med upp mot 16 hönor. inom den finns värpreden, ströbad samt sittpinnar. Minimimåttet per höna existerar jämförbart tillsammans med storleken från en A4-papper.

Ugnsomelett tillsammans svampfyllning.

---

Näring per 100 g

141 kcal, 0,4 g kolhydrater, 12,38 g protein, 10,12 g fett. Läs mer vid slv.se