Egen glass recept utan socker
Glass LCHF - Grundrecept
| Efterrätter | GI | Glass | Glutenfritt | LCHF |
Den godaste glassen fullfölja man egen samt detta går alldeles utmärkt för att utföra den utan vanligt strösocker därför för att för att blodsockret ej påverkas! Perfekt på grund av den vilket följer LCHF samt diabetiker. Dessutom många godare än köpt glass!
Godaste glassen utan mejeriprodukt, grädde, raffinerat sötningsmedel samt hönsägg är kapabel existera den här.titta detta likt en grundrecept vid glass - vaniljglass - likt går för att variera tillsammans med olika smaksättning, titta råd nedan.
Tid: 15 min + 20 min inom glassmaskin alternativt 3 timmar inom frysen
4 portioner
Ingredienser:
Laktosfritt - Välj laktosfri vispgrädde.
Glutenfritt
Vegetariskt
Utrustning:
Gör därför här:
32 kommentarer
Läs gärna:
Näringsvärden
Näringsvärde per portion (111 g): 321 kalorier, 9 g kolhydrater, 33 g fett, 5 g protein, 0 g fibrer
råd & tricks
Om man önskar äga lägre fetthalt går detta god för att byta ut ett sektion från vispgrädden mot turkisk yoghurt.
önskar man utföra större mängd glass är kapabel man även bara lägga mot en par deciliter turkisk yoghurt.
3 dl vispgrädde · 2 st hönsägg · 2 msk sötströ.Smaka från samt tillsätt ev. mer vanilj samt sötströ.
Variationstips
Se detta liksom en grundrecept vid glass - vaniljglass. ni är kapabel tillsätta t.ex. ca 2 dl små frukter från växter från valfri sort, hackad mörk choklad, hackad mandel.
webmaster
Svar mot Gunilla ️ Skrivet av Susanne
Tack till tipset!
Istället på grund av ett sockerbomb!️ Skrivet av Gunilla
Ett råd existerar för att istället på grund av sötningsmedel ta den favoritsaft. Jag tog fun elderflower lime, blev superbra.
webmaster
Svar mot Kristina Carlstedt ️ Skrivet av Susanne
Jag brukar vispa grädde samt sedan tillsätta lite vaniljpulver samt ev. sötströ efter behag.
Yoghurtpinnglass.️ Skrivet av Kristina Carlstedt
Hej, bör utföra din LCHF-äppelpaj vid egna äpplen, samt funderade vid vad jag är kapabel servera mot, vanlig vaniljsås ifrån affären funkar ju ej angående man önskar äga LCHF. Hittade ditt glassrecept samt bör testa för att servera den mot. angående jag önskar äga vaniljsås, äger ni anvisning vid detta även, inom således fall?
Hälsningar Kristina
webmaster
Svar mot Izabella Pettersson ️ Skrivet av Susanne
Tack till din synpunkt, jag skriver upp det!
anvisning samt foto: Susanne Jarl